Alfalfa atau Herblax bertindak sebagai Detox. Detox adalah
proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di
dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus
kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum.
Lecithin atau Omega bertindak sebagai agen memecahkan
lemak. Lecithin dinamakan “pengemulsi semulajadi” kerana ia mempunyai kesan
melekat pada lemak, dalam perkataan ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu terapung
di dalam darah, dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membran.
Lecithin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh
badan.
Protein sangat diperlu untuk membantu
meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu
makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar
kalori sebanyak 35%.
Kenapa perlu mengambil protein? Kerana apabila lemak diuraikan daripada badan, otot diperlukan untuk menggantikan ruangan yang kosong itu bagi mengelakkan kulit kelihatan tidak bermaya, lembik dan kusam. Bagi anda yang sedang dalam proses mengawal berat badan,pastikan protein terkandung dalam setiap makanan anda. Antara makanan yg kaya protein ialah kacang soya, ikan, telur, hasil tenusu(susu,keju,yogurt), kekacang, avokado, ayam, tauhu dan banyak lagi.
Kenapa perlu mengambil protein? Kerana apabila lemak diuraikan daripada badan, otot diperlukan untuk menggantikan ruangan yang kosong itu bagi mengelakkan kulit kelihatan tidak bermaya, lembik dan kusam. Bagi anda yang sedang dalam proses mengawal berat badan,pastikan protein terkandung dalam setiap makanan anda. Antara makanan yg kaya protein ialah kacang soya, ikan, telur, hasil tenusu(susu,keju,yogurt), kekacang, avokado, ayam, tauhu dan banyak lagi.
Walau apa juga supplemen yang anda makan untuk
kurus, kita juga digalakkan untuk
menjaga pemakanan seharian. Kita tidak boleh makan sesuka hati. Kurangkan
pengambilan lemak dan minyak , rajin bersenam dan banyakkan minum air.
Sekurang-kurangnya 3L sehari atau dengan nisbah 1L untuk 25kg berat
badan.
Anie Said
Independent Distributor (ID 866374)
012-7169780
